祖母と愛猫と私。

高齢者向けの食事作りや、猫に関すること、毎日感じたことを更新しています。

2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

高齢者の食事で脳を活性化するための3つのポイント

うちのばーちゃん84歳。 冬が近くなると、色どりが茶色になるよね…それが不満。 これだけの量をたべるわけで… 高齢者の食事で気をつける3つのポイント 食事の準備をする時は、家族用と、ばーちゃん用とお皿を分けて盛り付けます。 一緒に食事をとらないので…

冬と言ったら大根で!旬な野菜を食べて元気になろう!

うちのばーちゃん84歳。 本日、1泊2日の旅行から無事に帰宅しました。 ゲートボール仲間と一緒だったみたいですが、高齢者のご帰宅は大変に早いです。 ばーちゃんが旅行から帰ってくると、 「やっぱり家のご飯が食べたい」と、 「温かいご飯が食べたい」と言…

祖母の食事作りは大変でも!たった1つの大切なこと

うちのばーちゃん84歳。 持病もとくになくて趣味のゲートボールに畑仕事… 運動不足解消のため体が動く限り「ゴミ出し」もするというパワフルぶり。 だけど医者に「あと5キロやせなさい!」と言われたそうで… と言われても出されたものはすべて食べる元気なば…